Á¤Ä¡ °æÁ¦ »çȸ/º¹Áö ±³À° ¹®È­ ¿ÀÇǴϾð
±â°ü´Üü ¿ì¸®µ¿³× º¹Áö ȯ°æ
¿©¼º      
ÀºÆò±¸, ´ë»çÁõÈıº ¹«·á°ËÁø 69¼¼±îÁö È®´ë ½ÃÇà
±âÁ¸ 20¼¼ ÀÌ»ó 64¼¼ ÀÌÇÏ¿¡¼­ 69¼¼ ÀÌÇÏ·Î È®´ë
±â»çÀÔ·Â 2024-07-10 12:30 | ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 07-10 12:30
 

[21ÀºÆò´º½º=±è¼öÁ¤ ±âÀÚ] ÀºÆò±¸(±¸Ã»Àå ±è¹Ì°æ)´Â °í·ÉÈ­ ½Ã´ë¿¡ ¹ß¸ÂÃç ´ë»çÁõÈıº ¹«·á°ËÁø ´ë»óÀÚ¸¦ ±âÁ¸ 20¼¼ ÀÌ»ó 64¼¼ ÀÌÇÏ¿¡¼­ 69¼¼ ÀÌÇÏ·Î È®´ëÇÑ´Ù°í 10ÀÏ ¹àÇû´Ù.

ÀºÆò°Ç°­°ü¸®¼¾ÅÍ´Â Ç÷¾Ð, °øº¹Ç÷´ç, Ç㸮µÑ·¹, Áß¼ºÁö¹æ, HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µî ´ë»çÁõÈıº À§Çè ¿äÀÎ °Ë»ç 5Á¾°ú ü¼ººÐ°Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. °Ë»ç ÈÄ °á°ú¿¡ µû¸¥ ¿µ¿ªº° Àü¹®°¡ »ó´ãÀ» ÅëÇØ ü°èÀûÀÎ °ü¸®¸¦ Áö¿øÇÑ´Ù.

ƯÈ÷ ÀºÆò±¸¿¡¼­´Â Ãë¾à°èÃþÀ» À§ÇÑ Ã£¾Æ°¡´Â ´ë»çÁõÈıº °Ç°­»ó´ã½ÇÀ» »ó½Ã ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. Á÷Á¢ º¸°Ç¼Ò¸¦ ã±â Èûµç Àå¾ÖÀνü³, ´Ù¹®È­ ½Ã¼³, Àç·¡½ÃÀå, ¿µ¼¼»ç¾÷Àå¿¡ ã¾Æ°¡ ´ë»çÁõÈıº °ËÁø°ú »ó´ãÀ» ÇØÁØ´Ù. ¡®´ë»çÁõÈıº¡¯Àº º¹ºÎºñ¸¸, ³ôÀº Ç÷¾Ð°ú Ç÷´ç, ³ôÀº Áß¼ºÁö¹æ, ³·Àº °í¹ÐµµÁö´Ü¹éÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)°ú °°Àº ½É³úÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÎÀÚ¸¦ 3°¡Áö ÀÌ»ó °¡Áö°í ÀÖ´Â »óŸ¦ ¸»ÇÑ´Ù.

´ë»çÁõÈıºÀº »ýȰ½À°ü °³¼±À» ÅëÇØ ¿¹¹æ°ú °ü¸®°¡ °¡´ÉÇϳª, Á¤±âÀûÀÎ °ËÁøÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­»óŸ¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ´ë»çÁõÈıº °ËÁøÀº »çÀü¿¹¾à Çʼö·Î ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ÀºÆò°Ç°­°ü¸®¼¾ÅÍ, ÀºÆò±¸º¸°Ç¼Ò ÀÀ¾ÏÁö¼Ò ¶Ç´Â ±¸»êÁö¼Ò·Î ÀüÈ­ ¹®ÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù.

±è¹Ì°æ ±¸Ã»ÀåÀº ¡°Àα¸ °í·ÉÈ­¿Í »ýȰ½À°ü º¯È­·Î °Ç°­°ü¸®ÀÇ Á߿伺ÀÌ °­Á¶µÇ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°´ë»óÀÚ Áß½ÉÀÇ ¸ÂÃãÇü °Ç°­°ü¸®¼­ºñ½º Á¦°øÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇϰڴ١±°í Çß´Ù.


 
 
 
21ÀºÆò´º½ºÀÔÀκñ´Ù.¹«´Ü¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù.