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은평구, 중장년의 새 출발을 응원하다… 인생설계 성과 공유 및 특별강
윤대현 교수 마음 건강 특강, 중장년의 스트레스·무기력 대처법 소개
기사입력 2026-11-13 오전 11:52:00 | 최종수정 2026-11-13 11:52        

[21은평뉴스=김수정 기자] 은평구(구청장 김미경)는 지난 12일 중장년 지원사업의 성과와 참여 경험을 나누는 ‘2026 중장년 인생설계 성과 공유회 및 특별강연’을 개최했다고 밝혔다.

이날 행사에는 중장년 주민 등 약 100명이 참석했다. 구는 한 해 동안 추진한 사업을 돌아보고, 중장년층이 마음 건강을 돌보며 인생 후반기를 준비할 수 있도록 이번 행사를 마련했다.

성과 공유회에서는 △인생설계학교 △직업훈련 △4050 새도약 직무실습(인턴십) △맞춤형 직업상담 등 주요 사업의 운영 성과를 소개했다. 참여자들은 프로그램에 참여하며 느낀 점과 참여 이후 달라진 일상을 나눴다.

이어 윤대현 서울대학교병원 강남센터 정신건강의학과 교수는 ‘행복한 인생 후반전, 중장년 뇌와 마음근력 키우기’를 주제로 스트레스와 무기력에 대처하는 방법을 소개했다. 강연 후에는 마음 건강과 가족·대인관계를 주제로 참석자들과 질의응답을 이어갔다.

행사에 참석한 한 주민은 자신을 돌아보며 인생 후반기의 방향을 구체적으로 그려 볼 수 있었고, 새로운 일에 도전하면서 일상에 활력을 얻었다고 전했다.

한편 은평구는 인생설계학교와 직업훈련, 맞춤형 직업상담 등 중장년 지원사업을 이어가며 주민들의 인생 후반기 설계와 새로운 진로 탐색을 지원할 계획이다.

김미경 구청장은 “중장년기는 지나온 시간을 돌아보고 앞으로의 삶을 어떻게 꾸려 갈지 고민하는 시기”라며 “중장년층이 그동안 쌓아 온 경험과 역량을 바탕으로 하고 싶은 일을 찾고 새로운 도전을 이어갈 수 있도록 지원하겠다”고 말했다.

김수정 기자
 
 
 
 
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